Construisons ensemble le systÚme de productivité qui te ressemble
AVANT l’aventure BreakYourMind : Tu es un.e entrepreneur.e perdu.e, frustrĂ©.e, tĂ©tanisĂ©.e Ă l’idĂ©e de passer Ă l’action et il est difficile pour toi de lutter contre la procrastination. Tu ne sais pas comment te structurer et t’organiser pour dĂ©velopper tes projets et dĂ©gager du temps pour toi.
APRĂS l’aventure BreakYourMind : Tu sais te crĂ©er un environnement de travail productif et efficace, tout est trĂšs clair, tu te concentres sur l’essentiel, un sentiment de sĂ©rĂ©nitĂ© sans culpabilitĂ© s’installe.
Tu sais Ă©galement comment optimiser ta façon de travailler en prenant en compte le fonctionnement de ton cerveau, de ton rythme, de tes envies et des spĂ©cificitĂ©s de ton mĂ©tier. Tu peux dĂ©sormais avancer stratĂ©giquement, et dĂ©velopper un business florissant sans sacrifier ton bien-ĂȘtre personnel ni ta santĂ© mentale.
L’organisation, c’est bien plus qu’un calendrier et une to-do list, c’est un mode de vie qui te permet de vivre la vie de tes rĂȘves !Â
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Ce que tu vas découvrir dans ce guide :
đŻ MES 5 HABITUDES SIMPLES pour allĂ©ger ta charge de travail et gagner en efficacitĂ©.
đDES STRATĂGIES PRATIQUES pour passer de 80 heures Ă 25 heures de travail par semaine.
đ UN SYSTĂME DE PLANIFICATION pour mieux gĂ©rer ton temps et atteindre tes objectifs sans stress.
Pour accĂ©der au guide : C’est ici.
đ° Ils parlent de moi
Mon approche de la productivité et des to-do lists a été mise en lumiÚre dans plusieurs médias :
Ce que je propose.
Je te partage des Motiv'actions.
Reçois tous les mardis à 8 h 30 dans ta boite email des histoires, des études de cas, des conseils, des astuces et des ressources pour rendre ta semaine plus stimulante, organisée et efficace, grùce à des méthodes basées sur les neurosciences. à lire en moins de 5 minutes.
J'ai créé le programme "GÚre ton temps pour plus de cash"
Programme de 4 semaines pour les entrepreneurs passionnĂ©s et dĂ©terminĂ©s qui veulent une mĂ©thode d’organisation concrĂšte, simple et personnalisĂ©e, pour transformer leurs semaines de travail de 80 heures en semaines de 25 heures, pour qu’elles soient efficaces et rentables. On dĂ©marre le 23 janvier 2025.
Je t'accompagne individuellement.
Tu as peur de te lancer seul.e et tu ne sais pas par oĂč commencer ?Â
Je peux t’accompagner et te proposer des solutions individualisĂ©es pour que tu puisses gagner du temps et propulser ton business sans frustration ni culpabilitĂ© grĂące Ă un travail en profondeur.
Ils sont déjà passés à l'action.
EXCELLENT BasĂ©e sur 39 avis Ludivine LĂ©opold06/03/2025Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. Je remercie AurĂ©lia pour son accompagnement. J'ai pu participer Ă deux sessions collectives et une sĂ©ance de coaching individuel. Ăa m'a permis de mieux gĂ©rer mon temps et de structurer mon emploi du temps. J'utilise encore aujourd'hui les astuces, conseils et outils dĂ©couverts lors de l'accompagnement. Le gros plus, AurĂ©lia est une personne dynamique et rayonnante âïž !! sabrina guerilli26/02/2025Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. Jâai suivi une formation gestion du temps avec AurĂ©lia. Je sortais tous juste dâun burn out dans le salariat et jâĂ©tais en pleine transition professionnelle. JâĂ©tais de nouveau submergĂ©e ,angoissĂ©e et je nâarrivai plus Ă prendre de dĂ©cisions sereinement ou Ă voir lâavenir sans peur ⊠La formation mâa apportĂ© le soutien et le recul nĂ©cessaire grĂące aux Ă©changes en groupes . Mais Ă©galement une organisation et un mindset solide pour affronter la vie sereinement . Cela mâa aidĂ© dans ma vie professionnelle mais Ă©galement personnelle . Les Ă©changes en one to one avec AurĂ©lia sont prĂ©cieux et puissants . Jâai pu aussi me rendre compte du chemin parcouru et regarder avec fiertĂ© tous ce que jâai mis en place et obtenir les derniĂšres clĂ©s de mon succĂšs ! Si tu te retrouves dans mon tĂ©moignage nâhĂ©site plus car Ă lâheure dâaujourdâhui je mets encore en application tous les conseils 1 an aprĂšs . Un grand merci Ă Aurelia et Break your Mind dâexister et dâaider des entrepreneurs passionnĂ©s et motivĂ©s ! Floriane Pollet-Villard12/02/2025Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. Un immense merci Ă AurĂ©lia pour son accompagnement prĂ©cieux ! đ DĂ©jĂ bien renseignĂ©e sur la gestion du temps, je pensais avoir explorĂ© tous les outils possibles⊠et pourtant, son approche a Ă©tĂ© un vĂ©ritable dĂ©clic ! Elle m'a aidĂ©e Ă affiner ma vision et Ă optimiser mon organisation avec une finesse et une justesse incroyables. Son Ă©coute, son expertise et sa capacitĂ© Ă poser les bonnes questions ont fait toute la diffĂ©rence. Son apport a Ă©tĂ© dĂ©cisif, et je ressors de cet accompagnement avec des clĂ©s concrĂštes et un alignement renforcĂ©. đżâš Si vous cherchez Ă (re)prendre le contrĂŽle de votre temps avec mĂ©thode et bienveillance, foncez, vous ne serez pas déçu(e) ! đ Encore merci, AurĂ©lia ! đ MickaĂ«l Guillot03/10/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. Avec AurĂ©lia, vous avez l'accompagnement parfait pour structurer et organiser votre activitĂ© en fonction de votre style de vie et vos besoins. TrĂšs dynamique et toujours avec une belle Ă©nergie communicative, AurĂ©lia vous assiste pas Ă pas dans la mise en place (ou refonte) de votre process. En partant de mes envies, je sais maintenant oĂč aller, comment et Ă quel rythme. Je n'hĂ©siterai pas Ă revenir quand il faudra franchir le prochain pallier. Sarah B.26/07/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. En rejoignant le programme Mov'Up, cela m'a permis de franchir des Ă©tapes que je pensais inaccessibles. Ces sessions ont Ă©tĂ© un vĂ©ritable accĂ©lĂ©rateur. GrĂące aux Ă©changes inspirants et aux outils pratiques proposĂ©s par AurĂ©lia, je suis passĂ©e Ă l'action. J'ai adorĂ© l'ambiance bienveillante de cette communautĂ© qui m'a poussĂ© Ă me dĂ©passer. J'ai rencontrĂ© des personnes formidables et chaque session Ă©tait un moment privilĂ©giĂ© oĂč l'on se sentait compris et encouragĂ©. Merci AurĂ©lia pour ta belle Ă©nergie communicative, ton soutien sans faille et le boost que tu as insufflĂ© dans ma vie d'entrepreneure. Priscilla Guettrot17/06/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis trĂšs heureuse de mon accompagnement avec AurĂ©lia. AurĂ©lia sait s'adapter Ă son interlocuteur et lui apporter une solution personnalisĂ©e. Elle m'a permis d'optimiser mon temps de telle sorte que je peux allier dĂ©sormais dĂ©veloppement professionnel et personnel, sans stress, ce qui a nettement amĂ©liorĂ© mon quotidien. Je la recommande. Robin Geraldine06/06/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. AurĂ©lia m'a Ă©tĂ© recommandĂ©e par une connaissance entrepreneure et j'ai vite pris contact avec elle. J'ai Ă©tĂ© ravie de dĂ©couvrir une professionnelle avec un enthousiasme communicatif et une vĂ©ritable stratĂ©gie en ce qui concerne la gestion du temps (ce qui pĂȘchait chez moi). J'en suis au dĂ©but de l'aventure, mais je la remercie tout de mĂȘme pour ses prĂ©cieux conseils et je recommande grandement ses services pour toute personne qui trouve que l'organisation/gestion du temps est challenging ! Emilie Attar22/05/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. un accompagnement efficace qui m'a permis de me recentrer sur mon activitĂ©. Jeanne-Laure ANANOU21/05/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai participĂ© Ă une formation en ligne d'AurĂ©lia et je recommande vivement. La prĂ©sentation Ă©tait claire, structurĂ©e et j'en suis ressortie avec pas mal d'idĂ©es de choses Ă mettre en place. MĂȘme les newsletters sont pleines de vrais outils pour aider Ă structurer son business et avoir la bonne posture d'entrepreneure. Merci pour cette mine d'informations! Enfin du contenu simple et de qualitĂ©! Anna Coulon21/05/2024Trustindex vĂ©rifie que la source originale de l'avis est Google. AurĂ©lia est vraiment une professionnelle accessible, Ă l'Ă©coute et pertinente dans le diagnostic, les Ă©changes qu'elle peut avoir avec vous et les outils qu'elle fournit. Les discussions sont honnĂȘtes et l'accompagnement proposĂ© est trĂšs adaptĂ© aux besoins Ă©voquĂ©s et tout cela avec le plus grand des sourires ! Une belle personne idĂ©ale pour vous accompagner.
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Coach et formatrice en organisation | Productivité
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Construisons ensemble le systĂšme d'organisation qui te ressemble. Deviens le LEADER de ton temps, de ta vie et de ton business.
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