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3 conditions sont nécessaires pour changer durablement ton organisation


Il y a quelque temps, une de mes abonnés Instagram me disait :

« Je me suis fait accompagner par une coach en organisation dans le passé, mais je n’ai pas réussi à mettre directement en application tout ce qu’on avait vu ensemble, puis l’eau a coulé sous les ponts, et je me retrouve dans mes vices de mal organisation et procrastination. »

😕 En lisant ça, je me suis dit que c’était dommage, car elle y était presque.

Elle a essayé, elle s’est donnée les moyens, elle a voulu investir sur elle, mais ça n’a pas fonctionné.

Alors, je lui ai demandé ce qu’il s’était passé…

Si elle arrivait à identifier les raisons pour lesquelles elle n’avait pas réussi…

Ce à quoi elle m’a répondu :

« Je ne sais pas trop, j’ai l’impression que ça va me demander beaucoup de temps et d’efforts pour changer ça, et j’ai peur de mal faire. »

😁 EURÊKA !

J’ai trouvé ! 

J’ai tout de suite compris pourquoi elle avait échoué.

Mais avant de te le dire, souviens-toi…

Est-ce que toi aussi tu t’es retrouvé dans des situations où tu as voulu changer tes habitudes ou instaurer des nouvelles routines, mais que tu n’y es pas arrivé ?

📌 Par exemple, tu t’es dit que tu allais faire 5 repas équilibrés dans la semaine…

📌 Ou encore, que tu allais faire 3 séances de sport par semaine…

📌 Ou que tu allais instaurer une routine matinale avant de commencer ta journée…

Dans les faits, c’était bien beau, mais ça a tenu 3 jours.

Pourquoi ?

Parce que lorsque tu souhaites transformer tes habitudes et ton organisation DURABLEMENT, il faut réunir 3 conditions.

Les voici.

organisation

👉 Condition n° 1 : Être disposé.

Il faut que tu sois conscient de l’importance du changement que tu souhaites donner à ta vie.

Peu importe la nouvelle façon dont tu souhaites agir, en as-tu VRAIMENT envie ?

👉 Condition n°2 : Se sentir capable.

Pour que ton changement soit durable, tu dois mobiliser tes capacités, concentrer tes efforts pour améliorer ton efficacité personnelle.

Car parfois, une personne peut avoir envie de changer, mais elle ne sent pas capable. Elle s’autoflagelle, se met des barrières et n’avance pas.

👉 Condition n°3 : Être prêt.

Quand on veut changer, tout est une question de priorité. 

Souhaites-tu réellement prendre le temps qu’il faut pour transformer ton quotidien ?

Car une personne peut avoir envie de changement, se sentir capable et ne pas réellement être prêt.

Au vu de ces 3 conditions, tu auras donc compris les raisons pour lesquelles mon abonné à échouer sa transformation. 

Elle était surement disposée à changer, mais elle ne sentait ni capable, ni prête à ce moment là.

Le résultat était donc joué d’avance.

Garde en tête que si tu souhaites revoir ton système d’organisation et changer tes habitudes durablement, il ne faut pas que tu aies peur.

Tout s’apprend !

Tu peux être seul ou accompagné pour ta transformation, car le plus important pour y arriver, qu’est-ce que c’est ?

✅ C’est d’être DISPOSÉ, CAPABLE ET PRÊT.

En y repensant, quelle(s) condition(s) t’a manqué pour transformer tes habitudes dans le passé ? Dis-le-moi en répondant à ce mail ? 😉

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