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Organisation

passer à l'action

Le conseil que j’ai donné lors d’une masterclass… pour passer à l’action

Samedi dernier, j’ai vécu une journée particulièrement animée. Une journée où je suis passée à l’action ! Déjà, parce que dans l’après-midi, j’ai assisté à un workshop de danse en présentiel et ça faisait bien longtemps que ça n’était pas arrivé ! J’ai pu recharger mes batteries à 100 % (car oui, la danse est une …

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objectifs

Se fixer des objectifs : 3 peurs que la plupart des gens ont

Depuis que je mesure l’importance, l’impact et les bénéfices que les objectifs ont dans ma vie, ça me dérange toujours quand j’entends une personne dire : « Je n’aime pas me fixer des objectifs. » Ou encore « Bah non, je n’ai pas d’objectifs. » Tu sais, l’air de rien, comme si c’était normal ! Mais bon, en fin de compte, je …

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agenda papier

Agenda papier : voici une méthode simple pour l’utiliser efficacement

Avoir un agenda papier, c’est bien… Quand tu sais VRAIMENT l’utiliser, c’est mieux ! Et j’insiste sur le VRAIMENT, car beaucoup de personnes voient l’agenda, qu’il soit digital ou papier, comme la baguette magique de Harry Potter. Une petite formule magique et hop le tour est joué ! Tout est écrit dedans. Malheureusement, nous n’en sommes pas …

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3 conditions sont nécessaires pour changer durablement ton organisation

Il y a quelque temps, une de mes abonnés Instagram me disait : « Je me suis fait accompagner par une coach en organisation dans le passé, mais je n’ai pas réussi à mettre directement en application tout ce qu’on avait vu ensemble, puis l’eau a coulé sous les ponts, et je me retrouve dans mes vices …

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Mesurer tes progrès : Quelle est la meilleure méthode ?

Donner des priorités, c’est bien. Planifier, c’est génial. Arriver à te concentrer, c’est super. Passer à l’action, le MUST ! Mesurer tes progrès ? Qu’en est-il ? 👉 Alors, j’ai plusieurs questions à te poser… Comment te sens-tu à la fin de ta journée ? Serais-tu capable de me dire ce que tu as fait ? Mesures-tu les actions que tu …

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compliquer les choses

3 conseils pour éviter de compliquer les choses

La semaine dernière j’ai lancé un sondage à mes abonnés sur Instagram où je demandais si d’une manière générale, ils avaient pour habitude de « compliquer les choses » ou d’aller « plutôt à l’essentiel. » Et bien, j’ai eu 70 % de réponses « Je complique les choses » ! C’est beaucoup ! Quand j’ai vu les résultats, j’ai tout de …

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time boxing

Méthode time boxing : 3 erreurs à éviter quand tu « bloques ton temps »

Ma méthode préférée pour gérer mon temps s’appelle la méthode du « time boxing ». Le concept est très simple. 1 tache = 1 bloc de temps. Dans les faits, comment ça se passe ? Voici un extrait de mon calendrier quand je crée une formation. J’ai une tâche spécifique associée à mon créneau horaire. Cette …

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syndrome objet brillant

Syndrome de l’objet brillant : 5 questions à te poser pour savoir si tu en es « atteint »

As-tu déjà entendu parler du syndrome de l’objet brillant ? Si oui, bravo à toi ! J’espère que tu as mis des actions en place pour pouvoir limiter ce syndrome… Si non, alors je te donne la définition tout de suite. Le syndrome de l’objet brillant, c’est la tendance qui peut t’amener à chercher en permanence la …

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organisation

Organisation : Es-tu du matin ou du soir ?

Est-ce que tu connais Till Roenneberg ?… Probablement pas ! Mais ne t’inquiètes pas, je ne le connaissais pas non plus jusqu’à hier et pourtant il a joué un rôle important dans la manière d’appréhender l’organisation. Et pourtant grâce à ces travaux, j’ai enfin compris… LA révélation! Et c’est pour ça que je veux partager avec toi cette trouvaille qui …

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passer à l'action

5 conseils pour passer à l’action dès maintenant

« C’est bien sympa tout ce que tu me racontes, mais concrètement « passer à l’action » ça vient quand ? » Un beau jour, j’ai pris cette phrase en pleine face de la part d’une amie, après avoir passé 1 heure au téléphone à lui expliquer que je ne me sentais plus à ma place dans ce que je …

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