BreakYourMind

Aurelia

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Réduire mes semaines de travail de 80 H : 3 choses que j’ai éliminées

Ça te parle ? C’est le genre de confessions que beaucoup d’entrepreneurs me font. Et je les comprends très bien ! Parce qu’il y a 2 ans, moi aussi, j’étais dans le même cas. Je travaillais plus de 10 heures par jour, y compris le week-end. Le pire, c’est que je ne m’en rendais même …

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yellow stop tapes surrounding the restricted zone

Fixer des limites : j’ai failli refuser une promotion !

Se fixer des limites et refuser une promotion. Je t’explique. En 2018, j’ai reçu une proposition de promotion.Passer de consultante à business manager dans la société de conseil où je travaillais. Un rôle avec plus de responsabilités, plusieurs casquettes à gérer… Un vrai challenge. J’étais enthousiaste, mais aussi hésitante. Et tu sais quoi ?J’ai failli refuser cette promotion, …

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3 conseils puissants que je retiens, ultra utiles pour ta vie d’entrepreneur (et ça n’a rien à voir avec le business !)

C’est fini et c’était super ! Deux jours intenses et ultra-inspirants. 🙏 🎤J’ai eu le plaisir d’intervenir sur un sujet qui me tient à cœur : les 4 habitudes des entrepreneurs efficaces. J’y ai partagé mon expérience, mes erreurs, mes apprentissages, tout ce qui m’a permis, au fil des années, de transformer mes semaines de travail de …

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Prendre soin de soi, indispensable pour ton business ?

« Prendre soin de soi, c’est… »1️⃣ Indispensable2️⃣ Ça arrive de temps en temps3️⃣ Pas une priorité, business first ! Il y a quelques jours, j’ai posé une question à ma communauté Instagram. Le verdict ? 100% disent que c’est indispensable de prendre soin de soi, mais leurs actions disent souvent l’inverse. Ils pensent prendre soin d’eux …

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woman sitting on chair while leaning on laptop

Fatigue de fin d’année : les 3 choses que j’ai mises en place pour en sortir.

La semaine dernière, j’ai remarqué une tendance qui revient chez tout le monde… Un ressenti général. 👉 La fatigue de fin d’année. Et chez les entrepreneurs, c’est encore plus marqué : → Ils sont dans une période de leur business où ils ont zéro envie de bosser, bien qu’ils soient passionnés par ce qu’ils font. Et …

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man and woman near table

Comment attirer des clients qui te ressemblent ? 💥

Il y a quelques mois, j’ai pris une décision radicale dans mon business : J’ai décidé de ne plus accepter tout le monde dans mes programmes. L’organisation est une compétence qui touche tout le monde, pour autant, dès le départ, j’ai quand même fait un choix en m’adressant uniquement aux solopreneurs déterminés et passionnés. Sauf que depuis …

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Comment te fixer des objectifs clairs et précis ?

La façon dont je me fixe des objectifs en tant qu’entrepreneure est bien différente de celle que j’utilisais quand j’étais salariée. Quand j’étais salariée, mes managers fixaient mes objectifs à ma place. Et que je les atteigne ou pas, ça n’avait pas réellement d’impact sur mon quotidien. Je n’ai jamais bâclé mon travail et j’ai toujours été investie dans mes missions, mais …

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ton efficacité n'est pas une question de volonté mais de biologie

Pourquoi ton efficacité n’est pas une question de volonté mais de biologie

« Je voulais te demander, tu en penses quoi de la technique Pomodoro pour gagner en efficacité ? » 🧐 Cette question, c’est celle qu’un freelance m’a posée vendredi dernier lorsque je suis allée un à café dédié aux indépendants. 💡 Si tu ne connais pas, il s’agit d’une technique utilisée pour  :  Il y a encore quelque …

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comment j'évite la productivité toxique

Comment j’évite la productivité toxique

Personnellement, je trouve tous ces conseils hyper angoissants et contre productifs !  À tel point qu’une abonnée me disait la dernière fois 👇 :  Et je la comprends totalement !!! Ça peut en devenir viscéral. C’est pour ça qu’il faut changer de posture. 🧠 Ce qu’il faut en retenir pour éviter la productivité toxique ! Arrête de t’épuiser à vouloir à tout prix …

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être organisé et décupler ses revenus

[Étude de cas] Elle décuple ses revenus grâce à une bonne organisation.

Je suis ravie de te partager aujourd’hui la magnifique histoire d’une de mes clientes de cœur Vi. Apprendre à être organisé lui a permis de décupler ses revenus et d’atteindre son chiffre d’affaires beaucoup plus vite que prévu.😊 ❌ Avant l’accompagnement, Vi était une solopreneure qui ne disait jamais « NON » à ses clients, quitte à s’oublier …

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