Ce matin, tu as le choix… Soit être déprimé en voyant cette longue liste de tâches à faire… Soit te sentir accompli à la fin de ta journée… Si tu choisis d’être débordé, c’est probablement parce que tes tâches ne sont pas hiérarchisées, que tout s’enchaîne continuellement, que dès que tu barres une tâche, une autre s’ajoute et …
3 choses que tu ne savais peut-être pas sur les to-do list Lire la suite »
Est-ce que tu as déjà vécu les situations suivantes ? Tu as du mal à rester concentré sur une seule tâche… Tu te sens facilement distrait… Ton environnement est fait pour t’interrompre fréquemment… Tu dois répéter régulièrement certaines tâches… L’exécution de certaines de tes activités pourrait être regroupée ensemble… Si tu as répondu OUI à plusieurs de …
Le time batching : la méthode pour te sentir satisfait à la fin de ta journée Lire la suite »
Aujourd’hui je vais te raconter l’histoire de Marie… Marie c’est cette entrepreneuse qui, à un moment de sa vie, était complétement perdue… Elle n’avait pas de plan pour son entreprise… Elle ne savait pas où aller… Quelle direction prendre… Elle se sentait complètement dépassée… Elle savait qu’elle avait une tonne de choses à faire, mais …
Dans cet email, je vais te dévoiler ma toute dernière découverte super efficace pour améliorer la qualité de ton sommeil, même si tu penses que tu es un cas désespéré… Je ne sais pas si tu es une de ces personnes qui passent de bonnes nuits. Tu sais, la bonne nuit réparatrice où au réveil …
1 ère situation… C’est dimanche soir… Demain tu dois retourner au bureau… Tu te sens déprimé… Et tu te demandes surtout où est passé ton week-end ? 2 jours c’est loin d’être suffisant et tu te demandes quel sera le prochain président à décréter « Les 4 jours de week-end pour tous… » Et oui… C’est tellement bien le …
Je vais te faire un aveu… je passe beaucoup de temps à regarder des vidéos sur Internet… Beaucoup… Vraiment beaucoup… Entre Youtube, les conférences TED, les documentaires exclusifs sur le web, les replays… Je ne sais plus où donner de la tête… Et en plus de ça, c’est super addictif… Tu as peut-être déjà connu …
Une astuce pour regarder encore plus de vidéos Lire la suite »
Je faisais tranquillement couler mon café ce matin en regardant par la fenêtre, quand je me suis rappelée d’une conversation que j’ai eue hier et qui m’a laissé dubitative… Je me suis rendu compte de quelque chose… Je ne comprends pas les personnes qui acceptent de perdre du temps délibérément… Volontairement… En toute conscience… Tu sais, ces personnes qui te disent …
Je suis un peu comme une voiture hybride… J’ai besoin de deux choses pour avancer… Évidemment, il ne s’agit ni d’essence ni d’électricité… Quoique que je t’ai fait part la dernière fois de mes « carburants » vitaux qui m’aidaient à démarrer ma journée… Mais il ne s’agit pas de ça… Je me considère hybride, car je …
Ce que m’apporte la méthode du bullet journal Lire la suite »
Dans nos sociétés modernes, on a souvent l’habitude d’entendre que « les hommes ne peuvent pas faire plusieurs choses en même temps »… ‘ Phrase qui m’a toujours fait sourire… mais que je n’ai jamais vraiment comprise, car moi non plus je n’arrive pas à faire plusieurs choses en même temps… Ça doit surement être ma part …
Je n’arrive pas à faire plusieurs choses en même temps Lire la suite »
Quand on pense productivité, on pense efficacité… Quand on pense efficacité, on pense concentration… Mais quand on pense concentration, on peut aussi penser à distraction… Quand on est dans une phase de travail, distraction = interruption… Que ce soit par une personne, par un message, par un appel, par une notification ou par le simple …
Pose tes bases pour réduire les distractions Lire la suite »