BreakYourMind

Aurelia

distraction

La distraction coûte bonbon à ton business. Explication

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« J’ai essayé beaucoup de choses pour me concentrer et faire avancer les choses. Je n’arrête pas de me saboter, je tergiverse tout le temps et je ne sais pas pourquoi. Je pense également à quitter tous les réseaux sociaux. Comment faire pour arriver à rester concentré ?«  Delphine, 32 ans, Entrepreneur 🟧🟧🟨🟨🟧🟧 Au fond de toi, tu penses qu’être distrait en permanence, ce n’est …

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devenir organisé

Devenir organisé : 5 choses que tu dois absolument savoir 🚀

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Devenir organisé est une quête qui n’est pas évidente, mais simple. Aimerais-tu être comme toutes ces personnes qui : Arrivent à gérer leur temps brillamment ? Prennent des décisions rapidement ? Et atteignent leurs objectifs sans s’épuiser ? Si tu as dit OUI, j’ai une bonne nouvelle pour toi. À partir d’aujourd’hui, c’est possible 😊 Je te dévoile aujourd’hui 5 principes que …

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freelance organisé

Comment devenir un freelance organisé, serein et épanoui ?

2 commentaires / Gestion du temps, Mindset, Organisation / Par

Il y a peu de temps, j’ai eu la chance d’animer un webinaire pour la communauté de freelances de la société de portage Embarq. Si tu ne connais pas et que ça peut t’intéresser, voici le lien pour avoir plus d’infos. Pour mon intervention, je leur ai proposé le sujet suivant : 🔥« Comment devenir un freelance organisé, serein …

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organisation, productivité

5 actions que j’ai faites pour simplifier mon organisation

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« J’adore l’organisation ! J’ai déjà testé la méthode des 90 jours et pleins d’autres techniques. Bon, je t’avoue que je n’arrive pas à bien m’approprier toutes les méthodes, mais c’est quand même stylé ! »   Ces phrases, je les ai entendues hier, quand j’ai vu un de mes abonnés Linkedin par Zoom. Et pour ne rien te cacher, …

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passer à l'action

Le conseil que j’ai donné lors d’une masterclass… pour passer à l’action

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Samedi dernier, j’ai vécu une journée particulièrement animée. Une journée où je suis passée à l’action ! Déjà, parce que dans l’après-midi, j’ai assisté à un workshop de danse en présentiel et ça faisait bien longtemps que ça n’était pas arrivé ! J’ai pu recharger mes batteries à 100 % (car oui, la danse est une …

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emotions

Tes émotions sont les pires ennemis de ta productivité, le savais-tu ?

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Quelle coïncidence ! Mes coachés de la semaine dernière, sans se concerter, m’ont tous posé la même question : « Aurélia, serait-il possible d’aborder le sujet des émotions ? Parce que franchement, j’ai beaucoup de mal à les gérer. » Et elles ont eu raison de me poser la question, car de toute façon, c’est un sujet …

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objectifs

Se fixer des objectifs : 3 peurs que la plupart des gens ont

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Depuis que je mesure l’importance, l’impact et les bénéfices que les objectifs ont dans ma vie, ça me dérange toujours quand j’entends une personne dire : « Je n’aime pas me fixer des objectifs. » Ou encore « Bah non, je n’ai pas d’objectifs. » Tu sais, l’air de rien, comme si c’était normal ! Mais bon, en fin de compte, je …

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agenda papier

Agenda papier : voici une méthode simple pour l’utiliser efficacement

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Avoir un agenda papier, c’est bien… Quand tu sais VRAIMENT l’utiliser, c’est mieux ! Et j’insiste sur le VRAIMENT, car beaucoup de personnes voient l’agenda, qu’il soit digital ou papier, comme la baguette magique de Harry Potter. Une petite formule magique et hop le tour est joué ! Tout est écrit dedans. Malheureusement, nous n’en sommes pas …

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