1 ère situation… C’est dimanche soir… Demain tu dois retourner au bureau… Tu te sens déprimé… Et tu te demandes surtout où est passé ton week-end ? Qu’est-ce qu’il se passe dans ta tête ? L’étude de l’esprit appelé familièrement « psychologie » peut-elle expliquer ce phénomène ? 2 jours c’est loin d’être suffisant et tu te demandes …
« Qu’est-ce que j’ai l’intention d’apprendre en lisant ce livre? » « Quelles compétences j’ai l’intention de développer en suivant cette formation? » « Qui j’ai l’intention de devenir en faisant ce cours de sport? »… Tu auras compris, le mot que je veux que tu retiennes ici est le mot INTENTION… Mot qui est le fondement d’une bonne concentration… Pourquoi ? Parce que tu …
Concentration : 2 conseils que l’on devrait tous savoir Lire la suite »
Je vais te faire un aveu… je passe beaucoup de temps à regarder des vidéos sur Internet… Beaucoup… Vraiment beaucoup… Entre Youtube, les conférences TED, les documentaires exclusifs sur le web, les replays… Je ne sais plus où donner de la tête… Et en plus de ça, c’est super addictif… Tu as peut-être déjà connu …
Regarder des vidéos : une astuce pour aller plus vite Lire la suite »
Le feedback c’est comme le curcuma ou des baies de goji, c’est un « super-aliment »… Et c’est quoi un « super-aliment » ? C’est un aliment qui te donne de l’énergie pour avancer et qui te permet d’améliorer tes performances… Mais si les « super-aliments » sont à la mode et que les bienfaits sur notre santé ne sont plus à prouver… Ce n’est …
Je faisais tranquillement couler mon café ce matin en regardant par la fenêtre, quand je me suis rappelée d’une conversation que j’ai eue hier et qui m’a laissé dubitative… Je me suis rendu compte de quelque chose… Je ne comprends pas les personnes qui acceptent de perdre du temps délibérément… Volontairement… En toute conscience… Tu sais, ces personnes qui te disent …
« Rien n’est permanent, sauf le changement », disait le philosophe grec Héraclite D’Ephèse… Le changement existe depuis tout temps… Car les gens se déplacent, s’adaptent, sont agiles et évoluent… Le monde progresse, le monde bouge vite et si on veut rester dans la course, il faut savoir se transformer.… À la manière d’un guépard, il faut devenir …
3 conseils « Agile » applicables au quotidien Lire la suite »
Est-ce que tu as un rêve ? J’en avais un il y a deux ans… Celui de vivre une expérience professionnelle à l’étranger… Ce que l’on peut appeler aussi expatriation… Alors, en mettant tout en œuvre pour réaliser ce rêve… J’ai réussi… Je suis partie vivre et travailler pour deux ans au Luxembourg… Mais comme …
Le bullet journal s’intègre parfaitement dans mon mode de fonctionnement… Pourquoi ? Parce que je suis un peu comme une voiture hybride… J’ai besoin de deux choses pour avancer… Évidemment, il ne s’agit ni d’essence ni d’électricité… Quoique que je t’ai fait part la dernière fois de mes « carburants » vitaux qui m’aidaient à démarrer ma …
Le bullet journal : ce que m’apporte cette méthode Lire la suite »
Je vais te faire une confession… Je suis une adepte des avis utilisateurs et surtour de Tripadvisor ou de toute plateforme qui me permet de consulter les avis des voyageurs ou des utilisateurs… Dès que je dois réserver un hôtel ou un restaurant… Je fonce sur ces applications pour savoir ce que les gens en …
Ce qui se cache derrière les avis utilisateurs Lire la suite »
Dans nos sociétés modernes, on a souvent l’habitude d’entendre que « les hommes ne peuvent pas faire plusieurs choses en même temps »… ‘ Phrase qui m’a toujours fait sourire… mais que je n’ai jamais vraiment comprise, car moi non plus je n’arrive pas à faire plusieurs choses en même temps… Ça doit surement être ma part …