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Organisation

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3 conditions sont nécessaires pour changer durablement ton organisation

Il y a quelque temps, une de mes abonnés Instagram me disait : « Je me suis fait accompagner par une coach en organisation dans le passé, mais je n’ai pas réussi à mettre directement en application tout ce qu’on avait vu ensemble, puis l’eau a coulé sous les ponts, et je me retrouve dans mes vices …

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Mesurer tes progrès : Quelle est la meilleure méthode ?

Donner des priorités, c’est bien. Planifier, c’est génial. Arriver à te concentrer, c’est super. Passer à l’action, le MUST ! Mesurer tes progrès ? Qu’en est-il ? 👉 Alors, j’ai plusieurs questions à te poser… Comment te sens-tu à la fin de ta journée ? Serais-tu capable de me dire ce que tu as fait ? Mesures-tu les actions que tu …

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3 conseils pour éviter de compliquer les choses

La semaine dernière j’ai lancé un sondage à mes abonnés sur Instagram où je demandais si d’une manière générale, ils avaient pour habitude de « compliquer les choses » ou d’aller « plutôt à l’essentiel. » Et bien, j’ai eu 70 % de réponses « Je complique les choses » ! C’est beaucoup ! Quand j’ai vu les résultats, j’ai tout de …

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time boxing

Méthode time boxing : 3 erreurs à éviter quand tu « bloques ton temps »

Ma méthode préférée pour gérer mon temps s’appelle la méthode du « time boxing ». Le concept est très simple. 1 tache = 1 bloc de temps. Dans les faits, comment ça se passe ? Voici un extrait de mon calendrier quand je crée une formation. J’ai une tâche spécifique associée à mon créneau horaire. Cette …

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syndrome objet brillant

Syndrome de l’objet brillant : 5 questions à te poser pour savoir si tu en es « atteint »

As-tu déjà entendu parler du syndrome de l’objet brillant ? Si oui, bravo à toi ! J’espère que tu as mis des actions en place pour pouvoir limiter ce syndrome… Si non, alors je te donne la définition tout de suite. Le syndrome de l’objet brillant, c’est la tendance qui peut t’amener à chercher en permanence la …

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organisation

Organisation : Es-tu du matin ou du soir ?

Est-ce que tu connais Till Roenneberg ?… Probablement pas ! Mais ne t’inquiètes pas, je ne le connaissais pas non plus jusqu’à hier et pourtant il a joué un rôle important dans la manière d’appréhender l’organisation. Et pourtant grâce à ces travaux, j’ai enfin compris… LA révélation! Et c’est pour ça que je veux partager avec toi cette trouvaille qui …

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passer à l'action

5 conseils pour passer à l’action dès maintenant

« C’est bien sympa tout ce que tu me racontes, mais concrètement « passer à l’action » ça vient quand ? » Un beau jour, j’ai pris cette phrase en pleine face de la part d’une amie, après avoir passé 1 heure au téléphone à lui expliquer que je ne me sentais plus à ma place dans ce que je …

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procrastination

Débarrasse-toi de la procrastination une bonne fois pour toutes

Mais avant, je voudrais savoir… Est-ce que tu aimerais finaliser tes projets, mais malheureusement tu sens que quelque chose te retient ? Ce quelque chose qui te fait dire « ce n’est pas grave, ça attendra demain ? » Et qui aurait le doux nom de procrastination ? Puis demain se transforme en quelques jours, qui se transforme …

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organisation et persévérance

80 % des gens pensent qu’ils sont les rois de l’organisation, mais en réalité…

Plus je discute avec des personnes, plus je lance des sondages sur les réseaux sociaux, plus je me rends compte d’une chose… Le concept de l’organisation est bien loin d’être compris par tout le monde et parfois même de ceux qui pensent être organisé… Je risque peut-être de te surprendre… 🗯 Mais, écrire tout sur ton cahier …

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organisation et productivité

Oui ! On peut être organisé ET créatif.

Depuis pas mal de temps, j’ai compris les avantages d’être bien organisé ! On optimise efficacement son temps… On gère mieux ses priorités… On peut libérer du temps pour soi… On peut apporter la structure qu’il faut pour reprendre le contrôle de sa vie… Depuis pas mal de temps, j’ai aussi compris les avantages et …

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